Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.

Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.

Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.

Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.

Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.

Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.

Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.

Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.

Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.

Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.

Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.

Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.

Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.

Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu. Thư Viện Qua Ải Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.

Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.

Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.

Giảm độ sáng vào buổi tối. Bí Kíp Ghi Điểm Cao Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.

Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.

Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận. Cách Chơi Hiệu Quả Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.

Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón.

Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.

Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.